定年後の「やりがい」を習い事で見つける方法
2026年6月15日
シニア・脳活
定年後に「やることがない」「生きがいがない」と感じる方は少なくありません。習い事、特に英語とピアノは、定年後の生活に目標・達成感・人間関係という3つの要素をもたらします。

定年後の生きがい問題
仕事がなくなることの喪失感
長年続けてきた仕事のルーティンがなくなることで、時間の使い方・アイデンティティ・社会的なつながりを失う感覚が生じます。これが「定年うつ」の一因になることもあります。
習い事が解決策になる理由
習い事は①定期的なスケジュール②達成目標③先生・仲間との人間関係という3要素を提供します。仕事が担っていた役割を健全な形で代替できます。
英語とピアノが定年後に特に有効な理由
上達の階段が長い
英語もピアノも「完全に習得した」と言える状態がなく、常に上達の余地があります。生涯にわたって目標を持ち続けられる習い事です。
社会参加のきっかけになる
英会話教室での友人・発表会での仲間・海外旅行での体験など、新しい社会的つながりが生まれます。
ACEなら1か所で2つ学べる
英語とピアノを同じ教室で学べるACEは、通う回数を抑えながら2つの生きがいを育てることができます。


まとめ
定年後の生きがいは自分で作るものです。英語とピアノという2つの学びが、あなたの第二の人生をより豊かにします。ACEで新しい一歩を踏み出しましょう。
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